こんにちは。
京都鍼灸kiki beauty acupuncture鍼灸師の奥田です。
４月もあっという間に終わろうとしています。
もうすぐ長いゴールデンウィークが始まりますね。
４月は何かと忙しく、新しい環境で働いていらっしゃる方や異動等で慣れない環境で働いていらっしゃる方、心身共に疲弊されている事でしょう。
この長いお休みを利用して鍼灸で筋肉を緩め、老廃物を取り除き、疲れを取りませんか？
また、よく聞くのが眼精疲労による目の疲れです。
そのまま放置するとクマの原因になったり、目がぱっり開いた気がしない、顔が下がってきた等悪循環な経路になったりもします。
まずは、お身体もそうですが放置していることが一番悪化の原因につながってきます。
養生と言う言葉があるように悪くなってから対処するのではなく日頃からのメンテナンスで健康を維持できます。
また、お顔もそうですが美容鍼も継続していくことがとても大切です。途中で辞めてしまったらお顔は下がる一方です。
維持していくのは本当に難しいかも知れません。しかし落ちるスピードは瞬く間です。
このお休みで何かのきっかけとなりぜひ鍼灸の力で心身共に元気になって頂きたいと思っています。
ご相談や分からないことがあればお気軽にお問い合わせください。
今週もよろしくお願いします。